【実食レビュー】GREEN SPOONってまずいの？評判を検証

飽食の現代。食べ過ぎ・飲み過ぎで健康診断で引っかかる人は多いのではないでしょうか。その原因の多くが生活習慣と大きく関わる食習慣。

私は食生活を食材宅配（ミールキット）や冷凍宅配弁当中心に変えることで暴食を防ぎ、健康診断で引っかかることもなくなりました。しかし、食生活を改善するまでは健康診断で「要再検査」に何度もなってました。特に中性脂肪…。

そこでこの記事では、そんな健康的な食材宅配であるグリーンスプーンを実際に注文し、評判を検証していきます。

本記事を読めば、初めての人でも簡単にグリーンスプーンを試せ、食生活改善に動き出せるでしょう。

くるみん

野菜中心の無理のない食生活を送りたければGREENSPOON！

GreenSpoon

グリーンスプーンの良い評判・口コミ

グリーンスプーンには良い口コミが多数見られます。その中でも代表的なものについて見ていきましょう。

低脂質で低カロリー

大好きなGREENSPOON(@greenspoonjp )
から、クリスマス限定セットが🎄

安全な野菜がたっぷり使われてて、温まるスープがレンチンで手軽に食べられる🥣

冗談抜きで本気で美味しい&体に優しい&低脂質低カロリー

デザインもお洒落で可愛いから贈り物にも喜ばれそう💭#gifted pic.twitter.com/2to2wiJtP1

— 𝑠𝑢𝑖 (@97sui_) December 5, 2021

グリーンスプーンは低脂質で低カロリーで評判です。ダイエットを考えている人にもうってつけの商品。

味がおいしい

#GreenSpoon #和食#れんこん と #豚肩ロース の #ねぎ塩麴炒め

お肉がジューシーで柔らかく、ごま油で和えたねぎ塩と絡んで美味❣️もっちり食感の #レンコン も塩麹と合う。ほのかな生姜の香り。白すりごまのコクが、やさしい味を引き出す。糸唐辛子が色的・味的にもアクセントに。#おうちごはん pic.twitter.com/LFEKFnHDPu

— Healthy Life (@heathylife2) September 8, 2023

グリーンスプーンは味がおいしくて好評です。野菜中心のメニューでも味付けがしっかりしていておいしいのでうれしいポイントですよね。

ボリュームもある

1人なので夜ご飯どうしよっかなーって冷凍庫漁ってたら、GREENSPOONのホットサラダが出てきたから、鶏むねとコーン追加してボリュームたっぷりホットサラダにした🥗✨
手軽にお野菜とれて助かるぅー！ pic.twitter.com/vKeEQXSL18

— みとや (@mityan_diet333) July 21, 2022

グリーンスプーンはボリュームもあると評判です。

ボリュームのあるブロッコリーなどを使用している上、味もしっかりしているので満足感があります。

料理の手間が省ける

GREENSPOON @greenspoonjp さんからホットサラダを頂いて食べてみた！かなり良き。昼間1人の時は野菜と鶏胸肉を蒸してナッツも入れて、ってしたものを食べてるのだけど手間がね、、すごいの。
これチンするだけで簡単美味しい。
韓国ビビンバと塩麹グリーンサラダが気に入った✨ pic.twitter.com/PV97E0g8uA

— mico (@mico20120215) November 2, 2021

グリーンスプーンは料理の手間を大幅に省けます。袋から出して耐熱容器にいれ、チンするだけ。

時短しながら健康的な食事を摂れるのはかなりありがたい。

グリーンスプーンの悪い評判・口コミ

グリーンスプーンには悪い評判や口コミもあるので、そちらもしっかりチェックしておきましょう。

冷凍庫がパンパンになる

あすけんさんにずっと勧められてたGreenSpoonが来たので、食べてみました。ガパオとハンバーグ。麦飯は時前。とってもおいしかったしヘルシーで大満足！ただしお値段が少々お高いのと冷凍庫を圧迫するのがネックかな。まずは続けてみようと思います pic.twitter.com/e77fbXyF88

— 明日狩り (@askari_bitter) January 18, 2024

冷凍宅配弁当によく言えることですが、冷凍庫がパンパンになりがちです。グリーンスプーンのサイズは以下の通り。

事前にサイズを確認して、冷凍庫に入るスペースがあるかチェックしておきましょう。ちなみに私の場合、以下のような感じで入れてます。一人暮らし用の冷蔵庫（162L）の冷凍部分です。

料金が高い

一時期パッケージが可愛いと話題になっていた冷凍スムージー・スープD2CブランドのGREENSPOON試してみた。今回はスープ。

正直値段は高いけど普段摂れないような野菜も入ってるしレンジ調理だけで食べれる手軽さはよい。味も中々😃 pic.twitter.com/FSJ0RKyaaI

— おはぎ｜元・社会人芸大生@UXデザイン勉強したい (@ohagi_design) July 7, 2022

グリーンスプーンは比較的料金が高め。通常購入すると1食分の料金は以下の通り。

引用：GREEN SPOON FAQ

食数が多ければ多いほど安くなる仕組みです。ただし、送料が別途かかります。

引用：GREEN SPOON FAQ

例えば、人気のプランである10食セット（S BOX）でメインディッシュを10食選ぶと「916×10＝9160円」。

ここに送料990円を追加して10,150円。送料込みの1食分は1,015円にもなります。確かに1,015円で1食はまあまあ高い…。

そんな時に活躍するのがセール。グリーンスプーンではセールをよく開催しており、かなり安く購入できます。例えば、2024年8月時点ならサマーセールを開催してました。

セール時なら1食税込み535円で購入できました。さらに送料無料。半額に近い料金です。

このように、割引を利用して注文し、高いと感じるようだったら2回目以降の注文を停止するのがおすすめ。定期便の停止も簡単にできます。

グリーンスプーンの概要と種類

グリーンスプーンとはどのようなサービスなのでしょうか。その概要や商品について見ていきましょう。

グリーンスプーンとは

グリーンスプーンは60種類以上の豊富なメニューから自由に商品を選べる食材宅配サービス。メニューはメインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーに分かれています。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

メインディッシュ36種類

平均15g以上のタンパク質が摂れるように作られているメインディッシュ。その数はどんどん増えており、2024年8月時点でなんと36種類。豊富な種類からメインディッシュを選べます。

和食・洋食・中華・エスニックに対応しており、好みのジャンルの料理があること間違いなし。

スープ12種類

スープは12種類あり、野菜たっぷりで満足感もあります。

和風スープ、ポタージュ、カレー等バラエティ豊富なスープがあり、飽きが来ません。

「1食を控えめにしたけど、ある程度の満足感も欲しい」という時にピッタリのメニューです。

サラダ8種類

1食で175g以上の野菜が摂れるサラダ。生活習慣病の予防には1日350gの野菜摂取が望ましいので、1食で半分クリアですね！（出典：船橋市：野菜をプラス！健康生活）

私も実際にサラダを注文しましたが、めっちゃうまい！

コンビニでサラダにドレッシングをかけて食べるよりも断然うまいです。コンビニやスーパーのサラダだと味が飽きて続きませんが、グリーンスプーンのサラダは味付けがしっかりしているので飽きません。

スムージー10種類

スムージーは1食で100g以上のフルーツが摂取でき、1/2日分のフルーツが摂れることになります。甘い物が欲しい時や罪悪感のないデザートとして大活躍します。

ただし、スムージーは他のメニューと異なり、ミキサー調理が必要。レンチンだけではできないので注意してくださいね！

【新メニュー】ライス＆パスタ8種類

2024年8月から新メニューであるライス＆パスタが始まりました。

ライス＆パスタは1食分の野菜が摂れるリゾット・お粥・パスタです。冷凍宅配でリゾット・お粥・パスタが楽しめるってすごいですよね！

どうしてもご飯やパスタを食べたくなるけどヘルシーに食べたいという人にピッタリのメニューです！

セットメニュー

スープやサラダだけじゃ満足できない…そんな悩みを解決するにはグリーンスプーンのセットメニューが活躍します。

セットメニューは以下の2つ

オーツ麦ブレッドはもっちりしたパン。なんと普通の食パンよりも糖質を約68％カット。一方でタンパク質は10g。カロリーは124kcalと抑えめです。

おにぎりは普通の白米と比べてビタミン・ミネラル食物繊維が豊富で血糖値が上がりにくい低GIの玄米・十六穀・もち麦を利用。普通の白米を食べるよりも健康的においしくおにぎりを楽しめます。

【実食】グリーンスプーンレビュー

では、実際にグリーンスプーンを注文して、商品の中身や味について徹底的に見ていきましょう！

商品到着から開封

まずは商品到着の様子をレビュー。

かわいい段ボールで商品が到着。グリーンスプーンの商品は冷凍なので、対面での受け取りが必須です。

段ボールを開けるとこんな感じ。今回は10食セットを注文しました。

10食セットとグリーンスプーンの概要が書かれた白い冊子、メニューブック、友達招待プログラム、スタートブックが同封されています。なぜかスタートブックが２冊入ってた…笑

山田優さんとコラボもしています。やはり、きれいな人はみんな食に気を使っているんですね。

商品到着までに感じた感想はこんな感じ。

緑の冊子がメニューブックですが、1冊にすべてまとまっていて分かりやすいです。

また、注文から発送まで滞りなくスムーズにできました。また、対面受け取りが必須ですが細かく日時を指定できるため、自分の都合に合わせた受け取りができると思います。

温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ

では、さっそく商品レビューにいきます。

まずは「温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ」。

開封直後

レンチン後

ブロッコリー、ズッキーニ、揚げなすが入っていることでボリュームがあります。1食分として成立するレベルでした。

「昼食をちょっと軽めに済ませたい」なんて時にピッタリだと思います。

なすとトマトのバジルチーズサラダ

続いて「なすとトマトのバジルチーズサラダ」。

開封直後

レンチン後

シンプルに味がおいしいです。バジルチーズサラダと商品名にあるように、バジルとチーズがサラダに絶妙に合う！

また、オートミールが入っているので食感も楽しめ、満足感ある1品でした！

きのこと北海道じゃがいものマッシュルームポタージュ

次は「きのこと北海道じゃがいものマッシュルームポタージュ」。

開封直後

レンチン後

おいしいポタージュですね！じゃがいもとポタージュは相性抜群。シチューを食べているような感覚でした！

グリーンスプーンの商品にはグラスフェッドバターというバターがよく使われています。グラスフェッドバターは牧草だけを食べて育った牛のミルクからできたバター。

一般的なバターよりもカロテンや不飽和脂肪酸を多く含みます。カロテンは老化予防や面栄機能の維持、不飽和脂肪酸は血液の循環を良くしてくれます。

写真だと色が悪く見えますが…健康的にもボリュームも満足できておいしい商品でした！

7種野菜の塩麹グリーンサラダ

続いて「7種野菜の塩麹グリーンサラダ」。

開封直後

レンチン後

一言で言うと「味がしっかりついたサラダ」。アーモンドが入っていることで食感も風味も増しています。

塩麹とサラダの相性は抜群で「ごはんとも食べれるのでは？」と思うほど食欲を掻き立てられる一品でした。

塩麴は腸内環境を整えてくれる役割があります。整腸したい人にとってもおすすめの商品です。

本格チキンガパオ

続いて大人気商品「本格チキンガパオ」。

開封直後

レンチン後

本格チキンガパオ。商品名からおいしそうな感じが伝わってきますが、実際マジでうまい。

鶏むね肉がそぼろのような感じで入っていて、ガパオの味付けと絶妙にマッチ。さらに、なすとヤングコーンがボリュームを上げてくれています。

鶏むね肉の影響で、タンパク質が他商品に比べて多い点もGOOD。

なぜ人気なのかは食べてみると分かる一品です。メニューを選ぶ際、絶対入れておくべき商品だと感じました。

濃厚トマトと野菜がおいしい特性ミネストローネ

続いて「濃厚トマトと野菜がおいしい特性ミネストローネ」。

開封直後

レンチン後

「ミネストローネって冷凍で食べれるん！？」と純粋に感動した一品です。開封直後は写真のようにしっかり凍ってるんですが、チンするとマジでミネストローネに変身した。

味はもちろんおいしいミネストローネ。他商品に比べて豆類が多い印象です。

また、ブロッコリーもよく合います。ブロッコリーがあることでかなりボリュームも増すのでありがたい。

スープであっさりと食事を済ませたい人にピッタリの商品でした！

鱈と揚げなすのフルーツ黒酢あん

続いて「鱈と揚げなすのフルーツ黒酢あん」。

開封直後

レンチン後

メインディッシュにカテゴライズされている一品。なぜメインディッシュなのかは「鱈」があるからですね。

この鱈がめちゃうまい。しかも結構入っているので、ボリュームも〇。加えてれんこんと茄子がさらに満腹感を満たしてくれます。

うますぎるがゆえに他商品と比べ、糖質が少し高め。ただし、高いと言っても23.3g。普段食べている料理と比べると断然低いのが分かるはず。

個人的にはグリーンスプーンの商品の中でもトップ3に入ってくるうまさでした！

濃厚デミグラスハンバーグ

次は「濃厚デミグラスハンバーグ」。

開封直後

レンチン後

誰が見ても間違いない一品でしょう。ハンバーグ。みんな大好きですよね？

しかも豆腐ハンバーグとかではないです。普通のハンバーグですよ！そのため「豆腐ハンバーグは味が…」という人でも満足できる商品。

ハンバーグと一緒に出されがちなポテトもちゃんとついて312kcal。ボリュームMaxなので、十分1食として成り立ちますよ！

ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ

お次は「ブロッコリーとかぼちゃの特性シーザーサラダ」。

開封直後

レンチン後

レストランとかでもよく置いてあるシーザーサラダ。かぼちゃとブロッコリー、芽キャベツによりボリュームは抜群。

わずかですが、豚ばら肉も入っているので、ご飯との相性も良さそうです。

1品で1食分として成り立つ、満足感ある商品でした！

タイハーブ香る夏野菜のトムヤムチキン

最後は女優の山田優さんとのコラボ商品、タイハーブ香る夏野菜のトムヤムチキン。

開封直後

レンチン後

トムヤムチキンはトムヤムクンのような味がベースの辛めのチキン。辛さのレベルはカレーの中辛くらいでしょうか。

鶏もも肉がガッツリ入っているのでボリュームは満点。あとオクラが非常に相性が良くておいしいと感じました。

10日間連続でグリーンスプーンの商品を食べましたが、慣れてくると1食をグリースプーンに置き換えるのが余裕になってきます。

昼食や夕飯をガッツリ食べてしまう人は、どちらかをグリースプーンに置き換えるだけでも健康的な食生活になりますよ！

実食した上でのグリーンスプーンのメリット

ここからは実食したから分かる、グリーンスプーンのメリットについて書いていきます。

アレルギーや苦手な食べ物を避けて注文できる

もし、アレルギーや苦手な食べ物がある人はそれらの食べ物を避けて注文できます。

メニューを選ぶ画面で「カスタマイズ」の項目があり、そこからアレルギーや苦手な食べ物を避けられます。選択できる項目は以下の通り。

アレルギーや苦手な食品を選択できるのは他のサービスではあまり見られないので、大きなメリットですね！

自由にメニューが選べる

続いて自由にメニューが選べる点。グリーンスプーンでは以下のメニューから自由に商品を選べます。

ミールキットや冷凍宅配弁当の中には自由にメニューを選べないものもあります。ですが、グリーンスプーンでは上記のような豊富なメニューから自分の好きなものを選べます。

つまり「自分が食べたい」と思った食べ物で健康的な食生活が送れる。とっても魅力的なメリットだと感じました。

野菜中心で食生活が改善できる

実食してわかりますが、グリーンスプーンは野菜中心のメニューがほとんど。よって、食生活の改善に大きく貢献してくれます。

私も10日間グリーンスプーンを夕飯にして過ごしましたが、体がいつも軽く体調も良好でした。

「食生活を改善したい」と悩んでいる人は1食をグリースプーンに置き換えるところから始めてみてもいいじゃないかと思います。

味がおいしいので、白米が無くても満足できる

グリースプーンでは基本的に白米がついていません。ご飯が欲しければ、セットメニューからご飯を追加で注文する必要があります。

私はご飯を注文せずに、グリースプーンだけで夕食を置き換えましたが、十分満足できる内容でした。理由は「味がおいしいから」。

メインの主菜がおいしいとそれだけで満足できるんですよね。当たり前のように主菜とご飯を1食にしている人は是非グリースプーンだけで1食分にしてみてください。慣れてくると「白米を食べなくても満足できる」と感じるはずです。

ただし「どうしてもご飯を食べたい」という人は朗報です。ライス＆パスタという主食シリーズが2024年8月3日より開始。

1食分の野菜がとれるリゾット・お粥・パスタが全8種類楽しめます。罪悪感のあるお米やパスタをヘルシーに楽しめますよ！

エネルギーや糖質を抑えて食事を楽しめる

グリースプーンで10日間生活してみて、1食分で摂れた栄養の平均が以下です。

コンビニ弁当の例は皆が「おいしそう」と思うようなお弁当を想像してください。比べると上記のように1食分のカロリーや糖質をかなり抑えて食事ができます。

上記の低カロリー・低糖質でありながら味はおいしい。そのため、私も食事を楽しみながら健康的な食生活を送れました！

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【これがなければもっと良かった！】グリーンスプーンのデメリット

メリットがある一方でデメリットもありました。

ここでは実際に注文したからわかる、グリーンスプーンのデメリットについて解説します。

商品がカチコチなので解凍に時間がかかる

1つ目は「商品がカチコチに凍っていて解凍に時間がかかる」こと。私は10食分を購入しまし、届いたらすぐに冷凍庫に入れて、翌日からグリーンスプーンの食事を始めました。

私の冷凍庫の温度の設定は「弱」なのですが、それでも食材同士がくっついてカチコチになっていました。

解凍する際には「袋を揉んで商品をほぐす」とあるのですが、カチコチ過ぎて揉めません。

そして、グリーンスプーンはレンジの時間が書いてあるのですが、それだと商品が解凍しきっていないことがありました。

よって、指定時間よりも多くの時間をレンジに入力するのが良いでしょう。

また、袋を揉んでほぐすことが難しい場合、私は床などにたたきつけてました…。それでもほぐれないくらいカチコチに凍っています。

そのため、もう少しほぐしやすかったら解凍もしやすいのかなと感じました。

容器が必要

続いてのデメリットは「容器が必要」という点。

グリーンスプーンの商品は袋のままレンチンできません。よって、耐熱容器に移し替えてレンチンする必要があります。

耐熱容器に移し替えるということは、耐熱容器を洗う手間も増えるということ。私は超めんどくさがりなので、この手間が気になりました。

あわよくば袋のままチンできればいいなと思いましたね。それでも料理の手間を考えるとかなり時短できていることは間違いないですが。

グリーンスプーンがおすすめな人

では、メリットやデメリットを踏まえて、グリーンスプーンの商品がおすすめな人はどのような人なのでしょうか。

食生活を改善したい人

まずは食生活を見直し、改善したい人です。

グリーンスプーンのメニューは野菜中心ですし、エネルギーや糖質を抑えながら食事をできます。

昨今、生活習慣病など、食生活が原因でかかる病気もありますよね。「健康診断で食生活を改善しろと言われた…」なんて人も多いはず。

そのような食生活を改善したい人にとってグリーンスプーンは魅力的な商品です。続けるとで来年の健康診断結果は良いものへと変化することでしょう。

ダイエットしている人

ダイエットしたい人にもぜひグリーンスプーンを考えてもらいたいです。

エネルギーや糖質を抑えて食事を楽しめるでも書きましたが、普通のお弁当と比較しても圧倒的にカロリーと糖質を抑えられる。

よって、ダイエットしている人にはうってつけの商品だと言えるでしょう。

私も普段から食生活を気にしていて、ミールキットや冷凍宅配弁当中心の生活をしています。その結果、直近の健康診断で身長172.8cm、体重60.9kgでした。標準よりちょい瘦せ型を維持できており、いい感じです。

この結果は間違いなく、ミールキットや冷凍宅配弁当中心の食生活のおかげ。運動はほとんどしないので。

よって、ダイエットを考えている人はグリーンスプーンの商品でチャレンジを始めてみてはいかがでしょうか。

料理の負担を減らしたい人

料理の負担を減らして自分の時間を増やしたい人にもグリーンスプーンはおすすめ。

グリーンスプーンの商品は届いて冷凍に入れる。食べる時に耐熱容器に移してレンチンして終わりです。洗い物は耐熱容器だけ。15分あればすべて片付きます。

一方で料理するとなると、献立決めから食材の調達、野菜の下処理、調理、洗い物と膨大な時間がかかります。

よって、上記のような料理の負担を減らしたい人にはおすすめのサービスと言えるでしょう。

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グリーンスプーンをおすすめできない人

一方、グリーンスプーンをおすすめできない人はどのような人なのでしょうか。

食費を徹底的に抑えたい人

食費を徹底的に抑えたい人にはグリーンスプーンは向いていません。グリーンスプーンは初回割引を使っても1食535円はします。

一方で自炊すれば1食をもっと安く済ませるでしょう。

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ですが、自炊には料理の手間というリスクがあります。真夏の暑い中、買い物とか行くのは面倒だし、料理もまとめて作ると数時間かかります。

その「手間」が苦じゃなければ自炊が良いでしょう。それが苦に感じるのであれば、グリーンスプーンは有効な選択肢の1つになります。

グリーンスプーンで料理の手間を省き、健康的な食生活を送る。その価値を考え、1食535円は出す価値があるか考えましょう。私は大いに出す価値があると思います。

グリーンスプーンの注文や設定変更方法

注文するにしてもやり方や、停止する方法を分かっていないと不安ですよね。

ここでは、グリーンスプーンの注文から商品変更、お届け日時、スキップ、停止の方法まで実際の画面で見ていきましょう。

注文方法

まずはグリーンスプーンの注文方法です。

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上記手続き後、設定したアドレスに注文確定のメールが来て終了です。

定期便変更方法

続いて定期便の変更方法を見ていきます。

商品変更

続いて商品変更について見ていきます。

お届け頻度の変更

ここからお届け頻度の変更方法です。

スキップの方法

スキップとは「一時的に配送を停止する機能」。冷凍庫に入らないなどの理由から「今回は配送を見送りたい」という時などに使います。

停止の方法

「とりあえず登録だけ残しておいて配送は停止しておきたい」みたいな時に使うのが「停止」機能です。私は色んな冷凍宅配弁当を使うので、よく停止機能も使います。

停止は初回お届け予定日の翌日から設定可能。今回、私の初回お届け予定日は7月8日だったので、翌日の7月9日から設定可能でした。

「GREEN SPOON」のLINE Official Account

グリーンスプーンの公式アカウントを友達に追加したらスマホから商品変更やお届け日時を変更できます。PCじゃなくてスマホで変更したいという人は友達追加しておきましょう。

グリーンスプーンを今買うべき理由

グリーンスプーンはなぜ今買うべきなのでしょうか。その理由を見ていきます。

セールがあるから

グリーンスプーンは定期的にセールを開催しています。よって、購入を考えていてセールのタイミングなのであれば、安く買えるので、今すぐ買うべきですね。

例えば、8月にはサマーセールがあります。41％オフという破格の価格で購入できるので、1度試してみたい人はセールのタイミングを狙いましょう。

食生活を改善したいと思った瞬間から動くべきだから

健康診断などで食生活の改善を求められたら、気づいたその瞬間に動くべきでしょう。

お腹が出てきて体型が気になり始めた人も、気になったその日が最もモチベーションが高いはず。

気になるけど、だらだらと食生活を変えなければ、当然ですが何も変わりません。また、健康診断で引っかかったり、お腹はどんどん出てくる一方です。

よって、健康や体型が気になったその日にグリーンスプーンの申し込みを済ませるのが最善策。そうすれば数日で健康的なメニューが届き、それを食べるだけで食生活改善のきっかけになります。

高いモチベーションの時に、食生活を改善して健康維持に努めましょう！

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GREEN SPOONのよくある質問

最後にグリーンスプーンでよくある質問に答えてきます。

解約はできる？

こちらのページにアクセスし、簡単に解約できます。

置き配できるの？

置き配はできません。対面での受け取りになります。

いつまで変更できる？

次のお届け予定のところに、変更期間の期限が記載されています。日時や商品内容、お届け先等を変更する場合、変更期間までであれば変えられます。

支払い方法は？

Amazon Pay、クレジットカード、楽天Payが使えます。

お試しセットや初回割引はある？

グリーンスプーンでは初回割引があります。これが実質お試しセットのようになっています。

8月だとサマーセールがあり、初回の人は41％オフで購入できます。時期によって異なるので、「グリーンスプーン　セール」で検索してみると良いでしょう。

定期便に縛りはある？

定期便に回数の縛りはありません。私も実際に初回注文後、停止をしてみてましたが問題なかったです。

送料は？

送料はこちらより確認できます。

GREEN SPOONはまずい？の答えは「普通にうまい」

今回はグリーンスプーンを実際に注文し、評判や手続きの細かい部分まで実際の画面をもとに解説しました。

グリーンスプーンには低カロリーやおいしいといった良い評判があります。一方で料金が高いなどの悪い評判もありました。

実際注文してみた感想としては、料理は本当においしく間違いなかったです。さらに野菜中心のメニューでカロリーも控えめ。食生活改善にはうってつけの商品だと思います。

料金に関しては初回限定の割引があるので、それを利用し、1度注文するのは大いにありです。注文した上で「高い」と感じるようであれば「停止」しておけばいいだけですからね！

人の体は食べたものからできていると言っても過言ではありません。体型や食生活が気になったその日から食生活改善に向けて動き出しましょう！

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