- QOLが上がる買って良かった一生モノが知りたい
- 男性のQOLが上がるものって何がある?
- QOLを上げて、毎日充実した生活を送りたい!
QOLを上げたいけど、何を生活に取り入れれば良いか分からない。そんな理由から、結局何も買わずにQOLを上げるチャンスを逃している人が多いです。
私は日常生活からめんどくさいことを取り除きたいと思い、QOLを上げるアイテムを導入し生活をより豊かにしてきました。ただ、QOLが上がるまでは。家事1つするにしても「めんどくさい…」と感じ、全く生活に充実感がありませんでしたね。
そこで本記事では個人的に「これはQOLが上がった」と感じた買って良かったものを紹介します。
この記事にあるものを導入すれば、生活のめんどくささは大きく取り除けると思います。

ドラム式洗濯機とロボット掃除機はQOL爆上がりの代表的アイテム!
QOL(Quality of Life)とは
まず最初に、よく聞くQOLとはどういった意味なのか確認しておきます。
生活・人生・生命の質
日本語ではQOLは生活や人生、生命の質と訳されます。抽象的な意味ですね。
具体的に言えば、運動して痩せて健康になった!みたいに生活が充実すること。それがQOLの向上です。
つまり「生活が豊かになって活力ある生活を送れるようになった」。そんな感じの意味がQOL。
QOLの捉え方は人それぞれで主観的
QOLの捉え方は人それぞれ違います。あくまで主観的なものとして捉えましょう。
例えば、ある人は洗濯機を買い替えて時間が浮いて、生活の充実度が増したとしましょう。しかし、万人がその洗濯機を買ってQOLが向上するとは言えません。人によっては逆にQOLが下がる人もいるでしょう。
よって、QOLが向上するかどうかは「本人がどう感じるか」を考えるのが大切です。「生活の質が上がった」と本人が感じるのであれば、QOL向上に役立っていると言えるでしょう。
【年中使える】QOLが上がる買って良かった一生モノ
ここで年中使える、QOLが上がる買って良かったものを紹介します。ここで紹介するのは男性、女性、夫婦からファミリーまで使える雑貨・もの・家電が多いです。
Alexa(アレクサ)
アレクサはQOLを上げるのに必須のアイテム。あらゆる生活用品を音声で操作できるようになり、家事の手間が減るから。
仮に外出するために家を出るとしましょう。すると、エアコンや部屋中の電気を消して外出しなきゃいけない。それがアレクサがあれば「外出する」と一声言えば、すべてオフになるのです。
よって「毎日の無駄な時間を減らす」という点で、アレクサは大いにQOLを上げてくれるアイテムでしょう。
SwitchBot(スイッチボット)
「アレクサのお供」といえるスイッチボット。スイッチボットがないとアレクサを存分に活かせません。
例えば、エアコンのリモコンを遠隔操作したり音声操作するにはスイッチボットがないと始まりません。
特に夏場は超便利。会社から帰って最寄り駅に着いたタイミングでエアコンを起動。家に着いた瞬間涼しい家が完成しており、QOL爆上がりですね。
よって、アレクサ同様にQOLを上げる必須のアイテム。それがスイッチボットです。
モバイルバッテリー
モバイルバッテリーは「スマホのバッテリーが1日持たない」という人にとって必須のアイテム。
バッテリーが劣化してきて充電が1日持たない。でも、新しいスマホは高いからまだ買い替えたくない…なんて悩み、あるあるです。
私も現在のiPhoneのバッテリーが劣化しており、スマホゲームをすると余裕で1日も持ちません。そのため、以下のモバイルバッテリーを毎日使っています。
このモバイルバッテリーが優れている点は以下の通り。
- ケーブルを追加すれば、ライトニングケーブルとタイプCの充電ができる
- 軽くてコンパクト
- 充電速度が速い
- 本体にコンセントが付いている
私は以下のケーブルをモバイルバッテリーに挿し、タイプCのものも充電できるようにしています。
私のiPhoneはまだライトニングケーブルでの充電ですので、ライトニングケーブルもタイプCも欲しい。iPhoneが最新機種で充電がタイプCという人はタイプCが元々付いているバージョンもあります。
iPhone以外はタイプC充電の物を使っているので、ライトニングケーブルとタイプCの両方が充電できるのはめちゃ助かる。
さらに、iPhoneであれば1時間あれば0%から80%まで充電可能です。かなり早い。
そしてコンセント付き。これが大きいんですよね。荷物がめちゃくちゃ減ります。例えば旅行先などでも「モバイルバッテリー自体を充電したい」という時が多いです。そんな時もこいつ1つを持って行けばいいだけ。コンセントが付いているのでそのまま挿し込んで充電できます。
「良いモバイルバッテリーに出会えない」という人は試す価値がある商品でしょう。
アイロン不要のシャツ(i-Shirt)
続いては衣類編。アイロン不要のシャツ。
スーツやオフィスカジュアルで出勤する人なら必須のアイテム。マジでシワになりません。
私も社会人になりたての頃はシャツを着る→アイロンの流れを繰り返してました。そのとても面倒な手間が人生からなくなるのです。
もちろんドラム式洗濯機で乾燥してもシワにならない。マジで生活の質が上がるアイテム。
感動パンツ&ジャケット
ユニクロの感動パンツ・感動ジャケットも非常に便利なアイテム。理由は普通に洗濯できるから。
スーツと言えば、洗濯できず、いちいちクリーニングに出して…というイメージが強い人も多いはず。でも、感動パンツとジャケットならその手間が一切不要です。
ここは自己責任ですが、私は乾燥もしています。シワにもなりにくく、特に問題はないですね。
さらに、スーツとは思えないほど軽い着心地。夏なんかかなり快適ですね。基本夏仕様ですが、私は冬場も着ています。感動パンツとジャケットの上の防寒を厚くすれば、普通に冬場も着れますね。
脱げない靴下(フットカバー)
毎日履く靴下。それが、脱げるとめっちゃ鬱陶しいですよね。
私は靴を履くときはフットカバー(足のつま先とかかとを覆うだけの靴下)にして、くるぶしから上は靴下が見えないようにしたいタイプです。
ただ、フットカバーを使うと「靴下脱げる問題」に必ず直面します。フットカバーほど脱げやすい靴下はないでしょう。ひどいものだと歩いてマンションから出るタイミングでもう脱げてます。
そんな「フットカバーが脱げる」問題を解決してくれたのが以下の商品。
フットカバーも色んな物を試しましたが、上記商品だけ全く脱げませんでした。洗濯して、乾燥してから再度履いても脱げません。
フットカバーが脱げると、靴の中が不快ですし、いちいちまた履くのもめんどくさい。その不快感や手間をなくして、QOLを爆上げしてくれた神アイテムです。
全身シャンプー(アラレフア)
全身シャンプーは頭も体も同時に洗える優れもの。お風呂の時間が時短される上にボディーソープ代がかからないので、QOLが向上します。
私は上記アラレフアを何年も使っていますが、髪はきしまないし、夏場でも体もしっかり洗えます。髪の毛で泡立てた泡で全身を洗う感じです。
また、銭湯に行く時なんかも便利ですね。「銭湯のシャンプーはガシガシするから使いたくない」という人は多いでしょう。私もそうです。
そんな時、全身シャンプーであれば、容器1つを持って行くだけで事足りる。シャンプーにリンス、ボディーソープの3つなんか持って行かなくていいのです。
そんな省エネ派の人は全身シャンプーでQOLが上がること、間違いないでしょう。
ドラム式洗濯機
ドラム式洗濯機はQOLを上げるアイテムの代表格。私も色んなYouTubeで紹介しているのを見て「ほんまに便利なん?」という疑念を抱きつつ導入しました。
結果は普通にめちゃくちゃ便利。というか無いと生活できないレベルまで生活の質を向上してくれます。
ドラム式洗濯機があることで人生から「洗濯物を干す」ということがなくなるのです。この効果がデカすぎて、いったんその生活になるともう元には戻れない。
仮に洗濯物を干すなら必ず洗濯が終わるまで待っておかないといけません。洗濯中に寝てしまったりすると、朝生乾きになったままの洗濯物と遭遇する羽目に。
さらに洗濯物を干すなら、ベランダに出なきゃいけない。これがまためんどくさく、真冬なんかは最悪です。極寒の中洗濯物を干さなきゃならない。
ドラム式洗濯機があれば、上記の手間が一切不要。自分の時間が増え、QOL爆上がり間違いなしのアイテムですね。
バスマジックリンエアジェット
バスマジックリンエアジェットはお風呂掃除の手間・時間削減の効果があるアイテム。
これがあれば、こすらないお風呂掃除も可能。
やり方は簡単でバスマジックリンエアジェットを吹きかけて30秒ほど待って流すだけ。お風呂上りにサッと掃除を終わらせることが可能です。
毎日お風呂を清潔に保ちたいなら購入の価値あります。
キッチンハイター
バスマジックリンエアジェットではすでに発生しているカビは落としきれません。そこで役立つのがキッチンハイター。
キッチンハイターをカビ部分に散布して15分ほど経った後、流せばきれいになります。もし取れにくければ、ブラシでこすりましょう。
お風呂掃除でQOLを上げるならバスマジックリンとキッチンハイターが必須ですね。
スクラビングバブル
続いて、トイレ掃除の手間を省くアイテム、スクラビングバブル。
スクラビングバブルがあれば、こすらなくても見た目の汚れはしっかり取ってくれます。私も毎週トイレにスクラビングバブルをかけて、流すだけでトイレ掃除は終了です。
もし、便座周りが汚れていると感じれば、トイレクイックルを使って拭き、トイレに流して簡単に掃除を終わらせます。
ブラシを使ってゴシゴシと時間をかけて便座をこすっている人は、一度試す価値あり。トイレ掃除の時間が大幅に減りQOLが上がりますよ。
ロボット掃除機
ロボット掃除機は床掃除を自動化してくれるQOLを上げるのになくてはならないアイテム。自分が外出している間に床をきれいにしてくれて、床掃除に時間を割かなくて良くなるから。
床掃除って1日でもサボると、床が髪の毛まみれになりますよね。人は1日100本程度の髪が抜けると言われおり、もしファミリーで住んでいれば、人が多い分だけ抜け落ちる髪の毛も増えます。
そんな髪の毛を1日でも放置していたら床は髪の毛まみれ。髪の毛だらけの床なんか誰も踏みたくないです。そこで活躍するのがロボット掃除機。
ロボット掃除機があれば、外出中に家中の髪の毛を吸ってくれる。アレクサがあれば音声でも操作できるので、自分が動く必要は一切ないです。
まさに一人暮らしでもファミリーでも、QOLを上げる必須のアイテム。それがロボット掃除機。
排水溝ネット
お風呂の排水溝にネットを取り付けるだけで、お風呂掃除が楽になります。「排水溝の髪の毛掃除」がネットを捨てるだけになるから。
お風呂の排水溝って1週間くらい放置すると髪の毛だらけですよね。それをいちいち手でつまんで捨てるのは効率が悪いしめんどくさい。
そこで排水溝ネットの登場です。ネットを交換するだけでゴソッとまとめて髪の毛を捨てられる。めっちゃ楽。
私は引っ掛けやすいネット取り付けプレートも使い、より効率良くネット交換できるようにしています。
素焼きナッツ
続いて食事系のQOL向上編。素焼きナッツは栄養価が高い上に食事の満足感も大きいので、昼食に丁度良いです。
私は昼食を素焼きナッツ1袋で抑えています。血糖値スパイクも起きず、午後からの仕事もスムーズに行えますね。
多少腹は減りますが「腹が減り過ぎて何もできない…」まではいきません。むしろ少し空腹感を感じている方が集中力は増します。
よって、仕事面でも大きく影響するのが素焼きナッツ。個人的にはQOLを上げる必須のアイテムで毎日食べてますね。
プロテイン
「昼食が少し足りない…」。そんな時に活躍するのがプロテイン。タンパク質が豊富な上、空腹を感じた時に流し込めば、その空腹を忘れることができます。
しかもおいしいんですよね。私は以下の物を平日5日間で300g摂っています。
個人的には素焼きナッツとプロテインで昼食を済ませられれば、まず太ることはないかと思います。私もやや痩せ型の体重を維持できており、QOLの向上に必須のアイテムですね。
コーヒーメーカー
コーヒーメーカーは「毎日簡単においしいコーヒーが飲める」という点でQOLが上がったアイテム。ボタン1つ押すだけで挽きたてのコーヒーが飲めます。
私はブラックコーヒーを1日に何杯も飲むので、ボタン1つで手軽にコーヒーを抽出できるのはかなりQOLが上がりました。
インスタントのコーヒーだと、いちいち湯を沸かしてから粉を溶かさないといけないので少し手間なんですよね。それがボタン1つでできる。
コーヒー好きなら買う価値は大いにあります。
プロジェクター
プロジェクターは「スペースの省略」という点でQOLが上がりました。
プロジェクターはテレビのように設置に大きな場所を必要としません。プロジェクター自体ペットボトルくらいの大きさなので、かなり省スペースでいけます。
プロジェクターを投影する壁の前には物を置けないので「物を少なくしたい」というミニマリスト寄りの人は大いにありの選択肢。テレビならテレビ台など、付随して色んな物が増えますし。
「部屋をスッキリさせて、生活の満足度を上げたい」という人はプロジェクターを試してみてはいかがでしょうか。
電動歯ブラシ
電動歯ブラシは歯の健康を保ちながら、歯磨きの手間も省いてくれる優れもの。
そもそも歯ブラシで手を動かしながらシャコシャコ磨くのはめんどくさいし、磨けないところがでやすい。
それが電動歯ブラシなら歯にあてるだけで磨けるのでめっちゃ楽です。さらに手で磨くよりもはるかに多い振動で磨くので、磨き残しも出来にくい。
私は最低年2回は歯の定期健診に行っていますが、電動歯ブラシに変えてからも虫歯は1本もありません。きちんと磨けて、磨く負担が電動の方が軽減されるなら、手動の歯ブラシより電動の方がありですね。
トラックボールマウス
トラックボールマウスは1度導入すると、普通のマウスに戻れなくなるほど作業効率が上がるアイテム。以下の点が作業効率を上げてくれます。
- 省スペースで作業可能
- 慣れれば普通のマウス以上にカーソル移動が楽
まず、普通のマウスよりも省スペースで操作可能です。マウスパッドは不要で、マウスを動かす必要もありません。
大体パソコンのデスク周りってごちゃごちゃしていたり物が多かったりしますよね。そんな場所にいちいち動かさないといけないマウスなんて邪魔です。トラックボールマウスを使うことで省スペースで効率良く作業できます。
また、トラックボールマウスの操作に慣れれば、普通のマウス以上にカーソル移動が楽。少しトラックボールを動かすだけでかなりカーソルが動きます。よって、普通のマウス以上に楽にカーソル移動できるのです。
デメリットはトラックボールを動かすのに1週間ほど慣れが必要な点。スマホのフリック入力と同様に、慣れれば圧倒的なスピードを出してくれるので、作業効率を上げたければ価値があります。
モニター&モニターアーム
モニターとモニターアームを使えば、デスク周りがスッキリして、作業効率が上がります。
まず、モニターは27インチ以上がおすすめ。27インチ以上であれば、画面を分割して2画面でウィンドウ表示してもしっかり作業できるから。
私も記事を書くときは右にエディター、左にブラウザーという感じで展開しています。すぐに調べ物ができ、記事に反映できるのでめちゃ便利ですね。
なおかつタイプCでPCと接続できるものであれば、コードもスッキリします。ノートPCの人はぜひ画面を大きくして作業してみてください。
モニターと同時に購入したいのがモニターアーム。モニターをモニターアームに取り付けるだけでデスク周りがかなりスッキリします。さらに、モニターも自由に動かせ、自分の見やすい位置にモニターを配置できます。
iPad
続いてiPad。iPadは「勉強する」という点でかなりQOLを上げてくれます。
アップルペンシルとiPadがあれば、ノート不要です。すべてiPad上で勉強が完結します。
私もFPと簿記をiPadでの勉強で取得しました。勉強する際はiPadの画面が大きい方が勉強しやすかったです。SplitViewという機能で左右にウィンドウを分けられ、左に解答、右に問題という形をよくとってました。すぐに答えを確認し、アウトプットできるので便利です。
「何か勉強をはじめよう」と考えている人はぜひiPadでの勉強方法を検討してみてください。紙ベースでの勉強よりもはるかに効率的な勉強を実現できます。
【夏】QOLが上がる買って良かった一生モノ
続いて、夏に特化したQOLが上がる買って良かった一生モノを紹介します。
ハンディ扇風機
夏場になると皆持ち始めるハンディ扇風機。いろんな種類が発売されていますが、個人的には以下の点が重要と感じます。
- タイプC充電
- 風力が圧倒的に強い
- 首からぶら下げられる
私は家の充電はほとんどタイプCなので、コードをスッキリさせる意味でもタイプCが必須でした。
また、ハンディ扇風機は「風力が弱い」というものも多いです。圧倒的な風力がないと夏の厳しい暑さに対抗できない。
あと、ハンディ扇風機をできれば手で持ちたくない。ハンディ扇風機で片手が取られれてしまうと、だいぶ邪魔になります。
上記の要望を満たすのが以下のハンディ扇風機でした。
一度使ってみると、その圧倒的な風力に驚きます。暑いところから冷房の効いた部屋に移動した際に上記扇風機を使うと、一瞬で涼しくなりますよ。2025年6月時点では販売停止しているようです…。再版されることを祈りましょう。
【冬】QOLが上がる買って良かった一生モノ
続いて冬に持っておきたい、QOLが上がる買って良かった一生モノを紹介します。
電気毛布
電気毛布は「電気代節約」と「暖かさ」という2点で冬場に大活躍するアイテム。
私は朝起きるのが早く、冬の朝はめちゃくちゃ寒いです。でも暖房はつけず、電気毛布にくるまりながら朝のPC作業をしています。
個人的には電気毛布にくるまっている方が暖房より暖かいと感じます。特に膝付近。電熱線が通っているので、かなり暖かくなります。
ただ、電気毛布は自動で電源が切れるものがほとんど。この機能は火事防止には役立つのですが、毎日使う人からするとかなりめんどくさい…。2時間とかで電源が自動で切れる物もありますから。
そこで、以下の電気毛布です。大きさは1人入るには十分な上、自動で電源が切れるのも6時間です。かなり長い。
また、電気毛布は電気代の節約にもかなり貢献してくれます。私は一人暮らしの時、暖房から電気毛布に変えて、2千円ほど電気代が安くなったのを覚えています。
よって、節電しながら暖かさを感じ、生活の満足度を上げたいのなら電気毛布は必須です。
指先までカバーする手袋
電気毛布ではカバーしきれないのが「指先」。特にPC作業をしていると指先がかなり寒いです。そこは電気毛布の範囲外ですからね。
そこで私は指先までカバーできる手袋を使用しています。
これでタイピングしていても指先に寒さを感じることはありません。この手袋と電気毛布で家の作業効率は爆上がりです。
充電式カイロ
冬場に皆が持ち出す「カイロ」。ただそのカイロって思ったほど熱くなかったり、一瞬でぬるくなったりしませんか?
そこで活躍するのが充電式カイロ。充電式なので弱めの強さで使っていれば午前中くらいは充電が持ちます。
さらに上記カイロは3段階まで操作できますが、1段階目で結構熱いです。冬の寒さでかじかんだ手に持たせると一気に手の温度が上昇して動かしやすくなります。左右の手で分けて持てるのもうれしいポイント。
冬場の手のかじかみに悩んでいて「毎回市販のカイロを買っていてもったいない」という人は充電しカイロ、試してみてください。
【サービス】QOLが上がる使って良かったサービス
ここまでは買って良かった「もの」を紹介してきました。ここからは個人的にQOLが上がると感じた「サービス」について紹介します。
SUUMOとホームズ
引っ越しの満足度を上げるなら、SUUMOとホームズはかなり役立ちます。引っ越しの段取りがかなり効率化されるから。
引っ越しといえば「不動産屋に行って、住みたい家の相談をする」というイメージがある人も多いでしょう。しかし、その方法だと自分の住みたい家の条件がまとまっておらず、結局悩むだけで無駄な時間を過ごすことに。
そこでSUUMOとホームズの出番。SUUMOとホームズであれば、掲載物件がめちゃ多いので、自分の住みたい家をゆっくり調べられます。
そうして「ある程度絞った物件から不動産屋に問い合わせる」という流れを作れば、引っ越しの物件選びの時間はかなり短縮されるのです。
よって、引っ越しの無駄な時間を少しでも短くしたいという人はSUUMOとホームズをガンガン使っていきましょう。
ことら送金と定額自動送金を使える銀行
ことら送金と定額自動送金を使える銀行も生活する上でなくてはならないサービス。
ことら送金とは1回あたり10万円以下の個人間送金を手数料無料で行えるサービスです。定額自動送金はその名の通り、設定した期間に設定した金額を振り込んでくれるサービス。
私は両方のサービスともに毎月必ず使います。ことら送金は夫婦間で立て替えたお金を送金する際に使います。アプリ上で1分あれば送金できて、手数料も無料なので超便利です。
定額自動送金は家賃を大家に振り込む際に使っています。毎月月末に家賃が自動で大家の口座に振り込まれるのです。振り込み忘れもなく、楽で便利ですね。
私は上記サービスを住信SBIネット銀行と三井住友銀行を使っています。両銀行とも手数料が月数回は無料になるので、定額自動送金も手数料無料でできますよ!送金に手数料がかかる時代は終わりを迎えていますね。
日本通信SIM
「スマホ料金が高い」という人は日本通信SIMにするだけで生活が豊かになるでしょう。日本通信SIMは多くの消費者が月に使いそうなデータ使用量をかなり安く利用できるから。
スマホ料金を最適化するには、まず自分の月々のデータ使用量を調べましょう。自分が月にどのくらいデータを使用しているか分かったら、その範囲内で最適なスマホプランを契約します。
家にWi-Fiがある人は家でモバイルデータ通信をしないので、恐らく20GBあれば、大抵の人は事足るでしょう。その20GBの最適なプランが日本通信SIMなのです。
なんと日本通信SIMは「20GBで1,390円」。破格すぎます。
「安いから繋がりにくいんじゃない?」と感じる人もいるでしょう。私は実際に日本通信SIMに契約し、どのくらいのスピードが調査してみましたので、以下の記事を参考にしてみてください。
間違いなく、日本通信SIMは多くの消費者にとって助かるスマホプランの1つだと考えています。
excite MEC光
私はスマホは日本通信SIM。家のWi-Fiはexcite MEC光を使っています。「Wi-Fiをどこにしたらいいか分からない」という人はexcite MEC光が1つの解決策になるかもしれません。


excite MEC光が優れている点は以下の通り。
- 契約年数に縛りがない
- 安い
- ルーターがもらえる
まず契約年数に縛りがないです。仮にサービスに不満があっても違約金とか発生しません。Wi-Fi契約は縛りがあるものが多いので注意しましょう。
続いて、excite MEC光の安さ。私は賃貸のマンションで利用していますが、月々たったの3,850円。光回線界隈の料金を見てみても最安値クラスであることは間違いない。
そして、ルーターがもらえます。これが大きい。Wi-Fiって「どのルーター使ったらいいの?」って絶対なりますよね。正直専門的な知識がない人からするとかなり苦しい問題。
それが、excite MEC光ならルーターがもらえるので「ルーターが対応していない」なんてことにならないんです。とても安心できます。
私はexcite MEC光を使ってから1年くらい経ちますが、快適にWi-Fiを使えています。まさにQOLが上がっているサービスだなと感じました。
タイムズカーシェア
「賃貸で駐車場代を払いたくないけど、車は乗りたい」という人にピッタリなのがタイムズカーシェア。
タイムズカーシェアであれば、駐車場代はもちろんのこと、ガソリン代も無料。借りた時間と距離に応じて料金を払うシステム。
私はタイムズカーシェアで買い物やキャンプ、外食から旅行まで行っています。それでも賃貸の月々の駐車場代より月額が安いので、かなりお得に車生活を送れています。
ただ、タイムズカーシェアするなら必ず確認しとくべきことがステーションです。ステーションが近くにあり、何台シェア用の車が置いてあるか確認しましょう。でないと「借りたい時に借りられない…」なんてことになり兼ねません。
都会寄りだと比較的ステーションの数が多く、車の台数も多いです。また、都会は駐車場代も高い傾向があるので、都会寄りに住む人はタイムズカーシェアでお得に車生活できますよ!
くらしのマーケット
くらしのマーケットは生活のあらゆる悩み事を解決してくれるサービス。私も実際に家にエアコンを取り付ける際に使ってみました。
結論、使ってみてかなり良かった。取り付け工事はかなり丁寧だったし、今もしっかりエアコンは動いています。
しかもエアコン取り付けに関しては家電量販店に頼むよりも料金が安い。暮らしにかかわる悩みをお得に解決したいならくらしのマーケットは一考の余地ありです。
エアコン工事以外にもハウスクリーニング、引っ越し、リフォーム、害虫駆除なんかも有名。専門的な経験と知識が必要な工事等はくらしのマーケットに任せちゃいましょう。


QOLを上げるアイテム・サービスで生活を豊かに
今回はQOLが上がった買って良かった一生モノのアイテム・サービスを紹介しました。
QOLとは生活の質を表し、捉え方は人それぞれ異なります。よって「生活の質が向上したか」は自分自身で考えてOK。自分が納得して購入し、生活の満足度が上がったら、それはQOLが向上しています。
ここで紹介したアイテム・サービスが少しでもQOLを上げる手助けになれば嬉しいです。